2013上半年多省市聯(lián)考培訓(xùn)結(jié)束以后,筆者針對學(xué)生所反映的問題進(jìn)行了匯總,其中同學(xué)們最常反映的問題就是:老師,面試當(dāng)中緊張了怎么辦?
其實(shí)同學(xué)們完全不必要為這個問題所困擾,緊張是一個人正常的反應(yīng),我想,在這樣一種競爭及其激烈的考試當(dāng)中,只有兩種人不會緊張,那就是特別強(qiáng)的人和無所謂的人。與此同時(shí),緊張也是人體對于外部環(huán)境的有利調(diào)節(jié),適當(dāng)?shù)木o張有助于提升考生的反應(yīng)速度,讓同學(xué)們能夠在最快的時(shí)間內(nèi)思考出問題的答案。
當(dāng)然過度緊張才是我們所必須要去避免的,在這里為大家送上幾個克服緊張的小貼士:
第一,深呼吸。
第二,不要刻意去克服自己的緊張,越這樣做越緊張。
第三,緊張時(shí)不要躲閃考官的眼睛,越緊張?jiān)揭c他做眼神交流,說話說到一半說不出來是人之常情,沒有什么可以難堪的。
第四,自我暗示:考官什么樣的考生沒見過?我也許不一定是最優(yōu)秀的,但是我絕對不會是最差的。
第五,考前可以適當(dāng)?shù)睦收b,選擇毛主席一些比較豪邁的詩詞,將自己代入到角色當(dāng)中去,毛主席連百萬國民黨反動派都不怕,會怕一個小小的面試?
克服緊張情緒的方法有很多,大家也可以自己百度,選擇一種最適合自己的,希望大家可以在面試當(dāng)中展現(xiàn)出最自信的自我。
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